Sante Siemię Lniane - 400g - Nasiona, otręby, kasze, mąka, ryż

Opis produktu

Sante Siemię lniane

Siemię lniane to nasiona lnu, rośliny docenianej od kilku tysięcy lat. Uprawiona ją już ok. 3000 lat p.n.e. starożytnym Egipcie i wykorzystywano jako pożywienie i surowiec do produkcji tkanin.

Najważniejsze zalety siemienia lnianego to:

- wysoka zawartość błonnika (aż 26g na 100g produktu),

- wysoka zawartość białka (aż 19,8 g na 100 g produktu),

- zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe.

Siemie lniane można stosować w formie kleiku, a także dodawać do zup, płatków śniadaniowych, jogurtów, kefirów, sałatek oraz do zagęszczania sosów.

Masa netto: 400g.

Przechowywać w suchym miejscu.

Wartość odżywcza	w 100g produktu
Wartość energetyczna	2115kJ (513 kcal)
Tłuszcz	41,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,7 g
Węglowodany	1,0 g
w tym cukry	0,5 g
Błonnik	26,4 g
Białko	19,8 g
Sól	0,075 g
Tiamina (wit. B1)	1,64 mg (149%)*
witamina B6	0,47 mg (33%)*
Niacyna (wit. PP)	8 mg (50%)*
Kwas foliowy	87 µg (43%)*
Potas	813 mg (41%)*
Fosfor	642 mg (92%)*
Magnez	392 mg (104%)*
Żelazo	5,7 mg (41%)*
Cynk	4,3 mg (43%)*
Wapń	255 mg (32%)*