Sponser Caffeine Caps Kofeina - 90 kaps.

Sponser Caffeine Caps
Suplement diety. Zawiera kofeinę 50 mg / Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią.  Nie przekraczać maksymalnej zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia wynoszącej 4 kapsułki (200 mg kofeiny)*

*lub według Szwajcarii. Ustawodawca maks. 3 mg na kg masy ciała. Ta dawka jest również zalecana przez nauki o żywieniu dla uzyskania optymalnego efektu.

CAFFEINE CAPS firmy SPONSER® dostarcza 50 mg kofeiny w wolnej postaci na kapsułkę. Dlatego idealnie nadają się do indywidualnego dawkowania kofeiny podczas ćwiczeń, a zwłaszcza dla osób o wrażliwych żołądkach.

Zawartość kofeiny w jednej kapsułce CAFFEINE CAPS odpowiada w przybliżeniu połowie espresso lub kawy. Zalecamy stosowanie CAFFEINE CAPS szczególnie przy dłuższych ćwiczeniach wytrzymałościowych (3h lub więcej), kiedy kofeinę lepiej przyjmować w małych ilościach (50-100mg lub 1-2 kapsułki) ze względu na zwiększone napięcie i podatność żołądka).

W przypadku krótszych wysiłków, trwających łącznie do 3 godzin, zalecamy stosowanie AKTYWATORA jako boostera kofeiny. Dzięki 200 mg kofeiny na porcję, pozwala osiągnąć zalecaną dawkę 3-4 mg kofeiny na kg masy ciała. Idealne spożycie 30-60 min. przed pożądanym czasem działania.

Kofeina zwiększa koncentrację, czujność i uwagę oraz przyczynia się do poprawy wytrzymałości. Jednak indywidualne działanie kofeiny zależy również od predyspozycji genetycznych. Test COFFEGEN DNA pozwala dowiedzieć się, ile kofeiny jest potrzebne i jaki jest optymalny czas, aby osiągnąć najlepszą skuteczność. W sporcie sportowcy od wielu lat polegają na poprawiającym wydolność działaniu kofeiny, a jej skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami. Kofeina jest zatem wymieniona jako tak zwany suplement A (kategoria najskuteczniejszych suplementów) przez Szwajcarskie Towarzystwo Żywienia Sportowego (ssns.ch).

Zastosowanie i zalecana dzienna porcja: maksymalnie 4 kapsułki dziennie, 30-60 minut prze wysiłkiem.

Długotrwała aktywność wytrzymałościowa
Dla kolarstwa, triathlonu, sportów terenowych i biegowych, wędrówek pieszych, skitouringu itp.
Zalecamy 50-100 mg kofeiny (1-2 kapsułki) na godzinę.
Uwaga: Szwajcarski Federalny Urząd Zdrowia Publicznego zaleca max. 200 mg/dzień.

Aktywności krótkoterminowe
Przed jednostkami treningu interwałowego (np. sporty zespołowe), intensywnym treningiem wytrzymałościowym lub siłowym. Zalecana ilość 3-4 mg kofeiny na kg masy ciała do spożycia na około 30-60 min przed użyciem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Zaleca się stosowanie zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu w temperaturze 2-25°C. Chronić przed światłem słonecznym i mrozem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Opakowanie: 90 kapsułek (22,5 dzienne porcje).

Składniki: substancja wypełniająca celuloza mikrokrystaliczna, kapsułka roślinna (E464), błonnik ryżowy, kofeina.